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しらすって、一番ネコまんまが美味しかったりします。 あら、恥ずかしい。 お酒に合わせるには、こんなのはどうでしょう? 材料:しらす 梅干 紫蘇の葉 1.梅干は種を除いて、荒く叩く。 2.紫蘇の葉は千切りにする。 3.しらす、梅干、紫蘇の葉を軽く和える。 日本酒に合いますよ。 カルシウムも取れるし。 辛いと思う人は、茹でたオクラの千切り入れるといいですよ。 |
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茄子がおいしい!冷たくなくておいしく ほっこり出来るものはどうでしょう? 材料:茄子 生姜 めんつゆ ごま ごま油 1.茄子はヘタを落として、4等分に切る。生姜は千切り。 2.耐熱皿に茄子と生姜、めんつゆ、ごま油をいれ、ラップして レンジで4分加熱。 3.茄子を裏返して、さらに3分加熱して、ごまを振って召し上がれ。 めんつゆが甘いと感じるときには、チンの時にはめんつゆをいれず 出来上がってから、醤油を垂らすといいですよ。 醤油の際には、チンの時に、顆粒だしを入れるのがお薦め。 |
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またもや奴ネタです。 簡単で安い。これに尽きます。 材料:豆腐(絹ごし) キムチ キムチの素 1.豆腐の水を切る。 2.豆腐の上にキムチを乗せ、キムチの素をかける。 お好みで、ぐちゃぐちゃしてもOK。 これに、納豆とか入ってもおいしいです。 次の日、お仕事でないときにどうぞ。 |
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お豆腐っておいしいですよね。 いろいろアレンジして、たくさん食べたい! 1人でも1丁食べられちゃうレシピがたくさんあるといいのに。 材料:豆腐(木綿) じゃこ 油 青じそドレッシング 1.じゃこを油でカリカリに揚げます。 2.豆腐の水を切り、揚げたじゃこを乗せます。 3.ドレッシングをかけて召し上がれ。 これにきゅうりの千切りでもあれば最高です。 白髪ねぎや生姜すりおろし、お好きなものを 加えてみてください。 |
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ピーマンは好きだけど、レパートリーが少ない・・・
でも、これならたくさん食べられます。 材料:ピーマン マヨネーズ 黒胡椒 ラー油 醤油 1.ピーマンを細切りして、塩もみ。 2.マヨネーズに黒胡椒・ラー油・醤油を混ぜる。 3.ピーマンに乗せて、いただく。 ピリ辛でビールが進むのだ。 すぐ食べてもおいしいけど、漬け込んでもおいしい。 |